Apa itu HIPNOSIS ?
1. Hipnosis adalah suatu kondisi di mana
perhatian menjadi sangat terpusat sehingga tingkat sugestibilitas meningkat
sangat tinggi
2. Hipnosis adalah seni komunikasi untuk
mempengaruhi seseorang sehingga mengubah tingkat kesadarannya, yang dicapai
dengan cara menurunkan gelombang otak
3. Hipnosis adalah seni eksplorasi alam bawah
sadar
4. Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang
meningkat
5. Hipnosis adalah suatu kondisi pikiran yang
dihasilkan oleh sugesti
Mitos dan Pandangan yang salah tentang
HIPNOSIS
Ada banyak mitos
dan pandangan yang salah mengenai hipnosis. Banyak mitos yang menghubungkan
hipnosis dengan kekuatan gaib, mistik, praktik ritual, pengendalian pikiran,
makhluk halus, penipuan dan sebagainya. Semua pandangan yang kurang tepat itu
berkembang karena minimnya informasi yang tepat mengenai hypnosis. Semua ini
diperparah dengan publikasi di media masa, baik itu surat kabar, radio maupun
televise yang memberikan informasi tidak tepat. Ditambah lagi, salah satu
stasiun televise swasta menyiarkan acara tentang hypnosis. Masyarakat yang
tidak mempunyai pemahaman yang benar akan langsung beranggapan bahwa itu adalah
hypnosis. Padahal yang ditampilkan di televise itu hanyalah salah satu dari
cabang ilmu hypnosis.
Saat bertanya
pada peserta seminar, “Bila saya berkata hypnosis, apa hal pertama yang muncul
dalam pikiran anda ?”, saya selalu mendapatkan jawaban, “gendam”. Gendam adalah
penggunaan “hypnosis” untuk melakukan kejahatan seperti penipuan dan
sebagainya. Saya sengaja menggunakan tanda petik dalam menuliskan kata
“hypnosis” karena saya secara pribadi kurang setuju bila bentuk kejahatan itu
dikatakan menggunakan hypnosis. Menurut beberapa kawan yang ahli di bidang
metafisik, gendam adalah suatu kegiatan yang melibatkan unsur nonmanusia. Saya
tidak membahas topic gendam dalam buku ini. Yang saya jelaskan adalah hypnosis
sebagai suatu ilmu pengetahuan yang didasari oleh penelitian mendalam yang
dilakukan di luar negeri.
Beberapa
PANDANGAN YANG SALAH mengenai HIPNOSIS adalah :
1. Hipnosis adalah suatu bentuk penguasaan
pikiran
Pandangan ini tidak benar. Subjek,
walaupun telah masuk ke dalam kondisi hypnosis/trance yang dalam, masih tetap
sadar dan dapat mengendalikan diri sepenuhnya. Semua bentuk hypnosis adalah
self-hipnosis. Bila subjek tidak mengijinkan atau menolak untuk dihipnosis maka
hipnotis tidak akan bisa menghipnosis si subjek.
2. Hipnosis merupakan praktek supranatural
Hipnosis adalah seni komunikasi antara
hipnotis dan subjek hypnosis. Kemampuan komunikasi ini dimanfaatkan untuk
membawa subjek masuk ke kondisi alam bawah sadar. Sama sekali tidak ada unsure
kekuatan magis atau mistik yang terlibat.
3. Hipnosis sama dengan tidur
Kondisi trance,
bila dilihat dari getaran otak , mirip dengan kondisi tidur. Perbedaan utama
antara kondisi tidur dengan kondisi
hypnosis adalah saat tidur kita tidak sadar akan sekeliling kita.
Sedangkan pada saat trance, pikiran kita justru sangat sadar dan focus.
4. Hipnosis dapat digunakan untuk mengubah
kepribadian
Hipnosis tidak
dapat mengubah kepribadian. Penelitian yang dilakukan para pakar hypnosis
menunjukan bahwa hypnosis dapat membantu memulihkan suatu kondisi mental, namun
tidak bisa digunakan untuk memprogram pikiran dan mengubah kepribadian subjek.
5. Hipnosis mengakibatkan lupa ingatan
Justru saat
subjek berada dalam kondisi terhipnosis atau trance, subjek mengalami
peningkatan kemampuan mengingat yang luar biasa. Kemampuan ini disebut sebagai
hypermnesia. Hipnosis dapat digunakan untuk menimbulkan efek amnesia (lupa
ingatan). Namun, ini dilakukan dengan tujuan khusus dalam suatu terapi.
Hipnosis tidak dapat digunakan untuk membuat orang lupa ingatan secara total.
Jenis HIPNOSIS :
1. Stage Hipnosis, yaitu jenis hypnosis yang
digunakan untuk pertunjukan hiburan.
2. Clinical hypnosis atau hypnotherapy, adalah
aplikasi hypnosis dalam menyembuhkan masalah mental dan fisik (psikosomatis).
Aplikasi dalam pengobatan penyakit, antara lain depresi, kecemasan, fobia,
stress, penyimpangan perilaku, mual dan muntah, melahirkan, penyakit kulit dan
lain-lain.
3. Anodyne Awareness, adalah aplikasi hypnosis
untuk mengurnagi rasa sakit fisik dan kecemasan.
4. Forensic hypnosis, adalah penggunaan
hypnosis sebagai alat bantu dalam melakukan investigasi atau penggalian
informasi dari memori.
5. Methaphysical hypnosis, adalah aplikasi
hypnosis dalam meneliti berbagai fenomena metafisik. Jenis hypnosis ini
bersifat eksperimental.
Penerapan
HIPNOSIS dalam kehidupan sehari-hari :
1 Dalam pendidikan keluarga, misalnya untuk
program pembentukan mental anak
2. Dalam pendidikan sekolah, misalnya untuk
menyingkirkan “mental block” anak
trhadap mata pelajaran tertentu
3. Dalam relasi dan komunikasi, untuk membangun
relasi yang baik dan komunikasi yang efektif
4. Dalam pemasaran dan penjualan, untuk
mempengaruhi calon konsumen secara halus, tanpa menipu atau menjebak mereka
dll.
Dikutip dari Buku
:
Adi W. Gunawan :
Hypnosis, The Art of Subconscious Communication, Meraih Sukses dengan Kekuatan
Pikiran, 2007
