a. PENGERTIAN DAN KEGELISAHAN
Kegelisahan adalah suatu keadaan jiwa seseorang yang tidak tentram, khawatir, cemas, tidak tenang, ketakutan. Kegelisahan dapat dilihat dari perilaku dan raut wajah dalam situasi tertentu.
b. SEBAB-SEBAB ORANG GELISAH
- Takut kehilangan hak-haknya
- Adanya ancaman baik dari dalam maupun dari luar dirinya
- Dalam situasi menunggu suatu kepastian
c. USAHA MENGATASI KEGELISAHAN
- Dimulai dari diri sendiri yaitu bersikap tenang
- Introspeksi
- Mencari penyebab masalahnya
- Berpikiran positif
- Pasrah kepada Tuhan
d. KETERASINGAN
Adalah suatu keadaan kehidupan manusia yang tersisihkan, terpencil, atau terpisah dari orang lain atau pergaulan. Penyebab keterasingan adalah :
- Perilakunya sendiri yang merugikan orang lain sehingga masyarakat tidak mau menerima hal tersebut.
- Kekurangan pada diri seseorang baik itu secara fisik maupun mental sehingga sulit menyesuaikan di dalam masyarakat karena perasaan rendah diri.
e. KESEPIAN
Adalah suatu keadaan kehidupan atau jiwa seseorang yang sunyi, lengang, atau tidak berteman. Kesepian bisa diartikan secara fisik maupun mental. Kesepian dalam arti fisik berarti tidak berteman, selalu sendiri tidak berada dalam kelompok. Kesepian dalam arti mental berarti walaupun berada dalam keramaian, pergaulan atau kelompok tetapi hatinya tetap merasakan kesendirian. Penyebab kesepian adalah : frustasi, sedih yang berkepanjangan, tidak suka bergaul. Kesepian diakibatkan dari keterasingan.
f. KETIDAKPASTIAN
Ketidakpastian berasal dari kata tidak pasti artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu. Ketidakpastian artinya keadaan yang tidak pasti, tidak tentu. Itu semua adalah akibat pikirannya tidak ada konsentrasi . Ketidak konsentrasian yang menyebabkan pikirannya kacau.
g. USAHA-USAHA MENYIKAPI KETIDAKPASTIAN
- sabar
- konsentrasi
- berusaha, dengan mencari tahu penyebab-penyebabnya
- pasrah kepada Allah SWT.
Sumber : Dimyati.staff.gunadarma.ac.id
Mukifauzi.blogspot.com/2010/06/manusia-dan-ketidakpastian.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar